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看似笨重，实则蓄势待发，如同一只人形小黑熊，正在丛林间行走；
数息之后，他缓缓蹲下身躯，双手环抱膝盖，努力的伸长了脖子，仰起脑袋，从左至右转起了圈，三圈之后，又从右往左转动，再次转了三圈；
双臂自然垂落，双掌撑着地面，双脚缓慢交叉呈盘膝状，就此神奇的离开了地面，全靠双臂和双手支撑整个身躯，全身微微震颤；
坚持了片刻之后，他双脚缓缓落地，慢慢站起身来；
“呼！”
他张嘴缓缓吐出一口浊气，浑身燥热，额头见汗；
“吸！”
再次缓缓的吸了一口气，憋在胸腔，气沉丹田；
他上半身前倾下伏，双手五指并拢，下半身双腿微微弯曲，踮着脚尖，缩头缩脑的，动作连贯迅疾，如同生于林间的猿猴一样；
“吱吱吱！”
猴子顿时双眼放光，好奇的模仿着丑八戒的动作，殊不知丑八戒却是在模仿它；
丑八戒双臂交错，几乎连成一片幻影，速度奇快的辗转腾挪；
时而抓耳挠腮，憨态可掬；
时而纵身跳跃，灵敏迅捷；
时而伸头缩颈，左顾右盼；
时而翻着跟斗，上蹿下跳；
灵猴的敏捷灵动，在他的身上尽展无遗；
他收势停身，再次缓缓的吐出浊气，红润的小脸上，一层细密的汗水，悄无声息的顺着脸颊滑落；
“吸！”
他全身上下都在不由自主的微微颤抖，他却浑不在意，一脸认真的吸气，憋气，气沉丹田；
他动作再次变换，双臂舒展，平伸于身躯两侧，与肩平齐，左腿迅速弯曲，脚掌紧贴臀部，右腿绷得笔直，支撑着身躯，作出金鸡独立的姿势；
数息之后，左脚落地，右脚迅速弯曲，脚掌紧贴臀部，舒展双臂上下舞动，宛若仙鹤振翅高飞一样，隐隐约约之中，有一种欲要翱翔于九天之上的气势；
片刻之后，他突然浑身一震，左腿瞬间弯曲，仿佛将要跌倒，却又在刹那间犹如弹簧一般绷得笔直，纵身提气腾空而起；
紧跟着左腿迅速弯曲，脚掌紧贴臀部，换做右脚轻盈落地，如此循环往复；
“啪啪啪！...”
他不停的纵身起跳，双脚随之不断变换，像一只钟天地之灵秀的仙鹤，在云端彩霞之上翩翩起舞，在碧海蓝天下振翅高飞，在洞天福地周围奔腾游走；
片刻之后，他忽然收势停身，由极动到极静，身躯微微颤抖，摇摇欲坠，如同扎根大地的巨树，在狂风暴雨中飘摇，虽然身不由己的摆动，但却倔强的不肯倒下；
“呼！”
他缓缓吐出口中的浊气，豆大的汗珠顺着红扑扑的小脸簌簌而下；
“吸！”
他努力的保持着均匀的呼吸，缓缓的吸气，憋气，气沉丹田；
他迅速抬起右手，五指张开，屈指成爪，悬在肩头，拇指正对太阳穴，手臂微微摇晃，似乎正在矫正方位形态，仿佛在模仿着神秘；
数息之后，他右臂静止不动，缓缓抬起抬起左手，五指伸展，微微向内弯曲，变掌为爪，爪心正对前方，手背正对着胸口位置；
“踏！”
他右腿弯曲，抬起右脚，缓缓横移，身躯逐渐下压，上半身看似纹丝不动，实则却随着右脚的横移，缓慢的朝着右边移动，而左脚则原地不动，左腿绷得笔直，直到右脚落地；
他缓缓转动头颅，俯视前方，双眼微闭，一股威势凭空生出，如同盘横虚空的巨龙，正在用威严淡漠的目光，以一副高高在上的姿态，俯视着天地万灵；
他双手捏作龙爪状，双臂上下舞动，如同张牙舞爪的神龙，身形忽左忽右，宛若神龙归海肆意遨游，仿佛化身成为了一条人形真龙；
他辗转腾挪，前后跳跃，摇头摆臀的上蹿下跳，张牙舞爪的左扑右击，身躯扭转，灵敏迅捷，双臂舞动，势沉力猛；
双腿交错变换，双脚凌空踢踏，犹如神龙腾云驾雾一般；
“呼！”
片刻之后，他缓缓收势停身，张嘴吐出一口浊气；
“咚咚咚！...”
他听着强劲有力的心跳，努力的保持着均匀的呼吸；
“吸！呼！...”
他双手自然低垂，呼吸着新鲜的空气，任由满头大汗如同暴雨一般簌簌而下，感受着浑身肌肉的律动；
“噼里啪啦！”
一阵略显沉闷的脆响，从他的体内传出，仿佛骨骼在互相碰撞，在磨炼中得到了本质的提升，似乎在进行某种无法言喻的蜕变；
“嗡！”
猴子好奇的瞪大了一双玄光隐现的猴眼，看着虚空中无数五颜六色的渺小光点，无端生出，凭空显化，犹如百川归海一般，极速涌入丑八戒的体内；
遥远天际，霞光万道，瑞彩千条，骄阳初升，一道犹如丝带一般的朦胧紫气，仿佛受到
