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青山峰，后方一座小山峰上，有一间竹子搭成的简陋小屋。
屋子里，步云天双眼紧闭的泡在装满妖兽鲜血的缸子，下面是灶，之前抱走步云天的那个大个子正在往里面加着柴火。
火烧的很旺，步云天脸颊通红，阵阵的气雾从的头顶冒出，顿时有一种出尘的气息。
良久，步云天缓缓地睁开眼睛，眼中精光一闪，金身决缓缓地运行，全身顿时变成青铜色。
慢慢的青铜色消失，逐渐变成了黑铁色。
“铁身达到。”步云天在心里喃喃的道。
《金身决》，天元宗人肉沙包所修炼的功法，分为四大境，铜身，铁身，银身，金身。
铜身一成，无惧凡品刀剑，对练气境低层的攻击也有了一丝抵挡之力；
铁身，对练气境中层有了抵挡之力，慢慢修炼可以抵挡着住练气境高层；
银身，练气境已经无法对其造成伤害，还可以抵挡大部分法术；
金身，……
金身大成，即可脱离人肉沙包的待遇，成为天元宗的内门弟子，进入内门那传说中的第九峰。
“还差两境。不过，有了它的帮助，应该会很快达到了。之前欺负过我的人，我会还回去的。”感到到体内那东西，步云天有一丝的信心。但事实却是整整几万年，天元宗没有任何一位达到了金身境界。
随后目光望向了那个高大，瞬间变得温和。
“铁柱，好了。不用烧了。”
“知道了，大哥。”铁柱憨厚的回答道。
“大哥，你应该饿了吧。俺去弄些吃的。”铁柱似乎想道了什么。
望着铁柱离去的背影，步云天双眼逐渐变得冰冷：“铁柱，当初欺负我们的那些人，我会一个一个找他们算账的。别想就这么容易算了。”
一个月以前，那小仙子还在天元宗的时候，步云天吃的是上好的食物，住的是豪华套房，那些弟子都对他十分的尊敬；但小仙子一走，瞬间就变了。到了最后，步云天被赶了出来，但跟在他身边的只有铁柱一人。
路遥知马力，日久见人心。那时，步云天也懂了之前那些人只不过是看好了他身后小仙子的势力，想要讨好他。只有铁柱才是真正的对他好。
然而，步云天更加的明白了，实力才是最重要的。若他拥有小仙子的实力，他们敢做这一切吗？
缓缓地起身，露出的是一副充满伤疤的上身，上面尽是野兽，妖兽留下的痕迹。为了这一缸兽血，步云天可是废了很大的力气，但也有所得。
穿好了衣服，步云天走出竹屋。
竹屋的前面是个竖着的，插在地上的拳力测试仪，一般人可没有这个。因为这是小仙女给他的，因此无人敢抢走。
“猛虎拳。”
缓缓打着猛虎拳，一丝猛虎虚影慢慢的出现在了步云天的身后。
若叫一名弟子前来观看，必会吃惊，面前的这位人肉沙包竟然把猛虎拳练到了小成境界，凝聚成了猛虎虚影。入宗四年的那批弟子，把猛虎拳练到小成境界的。算上整个外门七十二峰，其实都不足二十人。
但他若知道步云天仅是一个月内就达到了这个境界，恐怕他还会吃惊。就算是天元宗历史上最强天才都要花二个月之久。
重重一拳砸在了拳力测试仪上，瞬间出现一大块跳动的数字，最后停留在一千五百斤上。
步云天凝视数字，微微的点了点：“一千五百斤。一千斤是一般练气四层的标准，这样看来普通的练气四层已经奈何不了我了。而且我还把猛虎拳练到了小成，练气六层也可以抵挡一二。”
“马上下个月发灵石的日子，就要到来了。这次，可没有那么容易从我手中夺走灵石。”
“不过，听说，那家伙最近闭关，似乎要突破到灵种境。”
“灵种境，那可以另一片天，掌握法术，与练气境是天壤之别。我实力还是不够呀。”
步云天目光闪烁着。最后，到竹屋里留下了一个便条，便向竹林深处跑去，猎杀妖兽。
练气境，练气境，修仙中最低等的境界，主要是吸收天地灵气，强化肉身，改善丹田。但同样也是最重要的一境。正所谓万丈高楼平地起，有了良好的基础，才会获得更大的成就。一般的天才都会在这一些逗留几年，达到饱满状态，方才突破。
而下一境界就是所谓的灵种境。
练气境开辟丹田，使丹田变得肥沃，方可种下种子。而所谓的种子就是自身的灵根。
种下灵根，灵根沟通天地，修者就可以使用出符合自己灵根的法术。
种子经过培养，发育，长出嫩芽，最后结果，这就到达了下一境界结果境。
天元宗，广阔无比，外门七十二峰上，每一座峰都有一所附属的小山峰，上面有些各种的妖兽，但修为均不超过灵种境。一旦超过灵种境就会被天元宗大阵灭杀。
而且这座小山峰外门弟子不可进入，只能那些人肉沙包才能进
