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一下午的时间，杨不凡都跟周师傅、及其武术成员的另两人一同在研究接下来所要拍摄的武戏，务必将接下来的武戏设计的更加完美。
在这一点上，从他们上午望神的状态中不难看出，这是动真格了。
下午期间，他们还是望神研究，在黄·晓明跟刘·亦菲他们进入这房间中，他们既然还是望神的在比划着，在纸张上画着。
而就在他们进入不久之后，周师傅拍了自己的额头一下，开口道，“看我们又是忘记了时间，不凡，接下来就交给你了，不要让导演明天失望。”
周师傅说完之后，拍了拍他的肩膀，招呼着其余武术成员离开这，自然将设计好的图纸带走。
看到这一幕，杨不凡也没辙，只好洒笑一下。
“不凡，接下来的练习难不难呀？”当周师傅他们离开这一间房的时候，黄·晓明凑上前，担心道。
“对呀，不凡，我们接下来的练习简单吧。”连刘·亦菲也扑闪着大眼睛，望着他。
“不凡，你可要看着点来，不然明天武戏部分让导演怒斥的话，那我们只能秋后算账了。”扮演公孙止的演员开口道。
“不会的，难是不难，就是动作繁琐、长久了一点，嗯，对，就是这样。”杨不凡想了想，而后点头自语般。
而进来的一众演员看到杨不凡此般，也相信他，谁让杨不凡夸下海口呢。
“行了，不凡，我们具体怎样做，你先说一下，说完之后让我们继续，你先解决晚饭吧...”这时扮演周伯通的年长的演员开口道。
“对，你就快点吧，我们还期待着早点完成训练呢。”黄·晓明哈哈大笑，而后说道，这颇有杨过的说话语气。
“行，这说到底有点类似瑜伽的动作，但不全然...”说到这，杨不凡进入一个武术指导该有的神色，道，“对了，这些训练相对于女的比较容易做到，而男的吧，就看你们的基础了。”
杨不凡说完之后，眼神打量了他们一下。果不其然，刘·亦菲跟扮演公孙绿萼的的演员松了一口气，而这些大男人脸上满满的是担心。
“行了，接下来你们跟着我的姿势，一直这样坚持半个小时，然后我们在急训一下，那明天的武戏自然没问题。倘若以后你们继续这样自主的坚持下去，相信日后你们接拍其它武侠剧、动作电影的话，只要不是非常非常危险的动作，相信你们都能够完成的。”
看到这些演员的神情，杨不凡只好道出这训练的作用来，一样的，当杨不凡说道这的时候，这一众的演员眼睛都发亮的看着他。
“当真！”
下一刻，黄·晓明率先开口问道，语气中并没有不相信，而是震惊。
对于这样的表现，杨不凡自然清楚他们。演员吗，武打戏份自然不能少的，只要不是危险的动作，谁不想亲自上阵。而当下有着这一个机会，谁会错过呢？
而杨不凡自然预料到这种情形，看着一众演员的表情，还是一显武术指导该有的态度说道。
“自然，只要每天坚持一个小时左右，日后得到的效益必定会帮助你们不少的。”
“行，那我们就快点吧，我已经等不及了，哈哈哈...”此时，黄·晓明学着戏中的杨过的语气说道。
“过儿，那你一定要努力学习，万万不能拖姑姑的后腿，知道吗？”
谁曾想，这时候刘·亦菲也跟着开玩笑，要知道这般的情况在剧组中不常见。在剧组中，刘·亦菲一般都是安安静静的，打闹有是有，但非常少见。
而黄·晓明也一愣，随即反应过来，接过话，“过儿定谨遵姑姑的吩咐。”
看到这一幕，杨不凡也惊叹神雕剧组这般的友好，看来自己的运气蛮好的，还没有进入一些分派系的剧组呢。
而就在此时，扮演周伯通的演员开口，道，“别闹了，早点完成训练早点回去休息，明早还要早起拍摄呢。”
“对呀...”出乎意料的是，刘·亦菲朝着‘周伯通’吐了吐舌头。
“行，那我们就开始吧，你们跟着我的动作来...对，就是这样，别急，慢慢来，不要着急...不对，晓明哥，你的动作太僵硬了，要柔美一点，对就是这样，亦菲，动作不要太随意，是随和，随和不是随意，就像这样，对，像我这样，还有，几位老师，你们年纪比较大，动作尽量慢慢来，不要急，对，慢慢来...”
就是这样，杨不凡在前面对着他们一边做着动作，一边观察着，顺便指正他们的不对的动作。这其中大致的动作做到了，欠缺的是配合度、坚持性。
当着一众演员跟随着杨不凡做到训练前的开练动作，杨不凡停下来，看着他们，并走到他们身边纠正一下。
“晓明哥，手脚不要抖，保持这样，放松点，对，就这样坚持...”
“老顽童，你的动作幅度不要那么大，就跟你在剧中的一样，释放你内心的童性...”
“亦菲，你这样肯定不能坚持太久，必须纠正
