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个简单粗暴的心理咨询师。——当然也有可能是心理咨询师知道他就这种心态,故意用简单粗暴的态度待他。
一场“诡辩”,心理咨询师驳得他哑口无言。虽然心里面并不服气,嘴上却不得不承认,心理咨询多少是有点用处的。接着,又做了两张测试问卷。一张测焦虑的,一张测抑郁的。焦虑值和抑郁值都非常之高。心理咨询师直接告诉他,若不辅助药物,根本无法治愈。带他去精神科开了药,又约了一个咨询疗程。
事情好像自此就有了转变,那些药物,虽然有时候会让他的脑袋昏昏沉沉的,但从此能睡着觉了。心理咨询师给他的那些建议,比如说健身、看书,多接触不同的人,他一一照做,情绪上也好了很多。他加过几个抑郁症互助群,发现那些人大都幼稚,漫无目的地聊天以打发时间、情绪吐槽和目标打卡的比较多,看起来更像是学生群。后来干脆自己建了一个,以线下见面交流为主。精心管理下,群成员不多,却几乎都处成了朋友。他就是在这种情况下认识陈素素的。