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被戚隐拦腰接下的妩媚，站稳身形还在拍着胸脯。
“殿下您学的很快，算基本掌握要领，但若想平稳，持续的飞行，还需继续带着石板带，这是我给你做的新的，可能有些重，但是也要戴着它。”戚隐递过石板带，
妩媚一接，差点落在地上，“好重......”
“殿下，会有更好的效果。”戚隐指着原来的石板带对妩媚鼓励到，
妩媚长出一口气，“好！”
接下来带着新的石板带无论如何都不能再飞起来一点......
“殿下，别心急，这武功本就是日积月累形成，如今你在短短数日便能跃入半空，日后勤加练习定能受益良多。我们现在开始跑步！从这里，跑到山顶，再原路返回！每日三个往返，开始吧！”戚隐看也不看脸越来越皱的妩媚，对妩媚安排到。
这般严厉戚隐以前是不敢的，但经历了殿下的遇险，和巧棋之事，戚隐更加担心妩媚，作为帝女，很多心思不轨之人早起了歹意，若是殿下还不能尽快成长，那当如何是好！
戚隐陪着妩媚跑着，途中见妩媚疲惫也鼓励她坚持。妩媚终于跑完，刚要坐下，被戚隐一个石子打到脚边，妩媚又惊得跳起来，“练习躲闪！”戚隐手中拿着大把的石子，出手很稳，很准，起先只是小腿以下，妩媚都能尽力躲过，后到腰肢上下，就很难躲过了，戚隐手中的石子已经打完。
“殿下，坐下休息一会儿吧。”戚隐说完，就继续捡着石子，
“啊.....好累......不想再跳了。”妩媚不顾形象的躺倒在地上，
待戚隐见了满手石子，才满意的朝着妩媚走去。“殿下，接下来，用你最舒服的姿势，打我。”将石子分别放到妩媚左右手边，自己退后，等着妩媚的动作。
妩媚换个位置往树上靠靠，又整理好石子，起初出手很快，随后速度跟不上，连戚隐的衣角都不能贴到，终于站起身来，变换各种角度继续出石子。
右手打完，再拿左手的石子。戚隐让用左手发力，避免右手被束是，左手可以行动。用左手时，出手更慢，角度更偏，待打完时已经不能抬起手来。
“好，现在腿休息的差不多了，殿下，我们以最快的速度下山，记住，不能跑，要快走！”戚隐对妩媚残忍的说。说着，就将妩媚换下的石板带缠到腰上等着她。
