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大大加强某一方面的能力，然后能玩出什么花样，怎样得到意想不到的效果，就看你如何使用了。于是，修真大陆的修士为这一点又开发出各种各样的体术。
体术这一块苏灵瑶就不需要这样苦苦修炼，虽然身体换了一具，但基本的反应和动作都深深印刻在神识里，稍微适应以后发挥出以前的八成实力还是有信心的。等到进一步熟悉，她就又能找回当年如臂指使的感觉了。
不过，由于她重新修炼，正式进入了炼气期，她的神识在任督二脉的贯通之下，自动倒退到了筑基后期。这是她自身灵脉为了自我保护做出的一个反应。身体强度没有跟上，神识反倒太过强大的话，有时候做出的决定会让自身力量跟不上而伤害到身体，严重的情况下甚至有可能伤到修炼根本。所以神识自动封印了一大部分。
此刻，她的神识扩展开来，勉强能够感知周围150米范围，集中精神的话能够过目不忘和反应灵敏罢了。算是有得有失。
不过，这还不能影响灵瑶长老摆脱菜鸟身份的好心情，再也不是两个月前毫无力量的无奈小姑娘啦，灵瑶长老很久都没有因为修为进阶这样开心了。心情大好之下决定上街去吃顿好的，晚上的宵夜才是一天中最好吃的呀！
女人行动起来一样飞快，随便换了件衣服扎了个马尾就出发了。
华夏国特色宵夜——撸串儿，一般都坐落在空间开阔的老城区街道里，她可不认识如此大的京城哪里有撸串儿的地儿，但是出租车司机无所不知，拦下一辆让司机去附近最好吃的撸串地儿。
司机一看就是个老吃货，当即拍胸脯保证他知道的那一家绝对美味，不好吃连车资都不收！说完一脚油门就往前窜，吃货国大国民本性全露，让灵瑶长老即恐惧又好笑。
炼气期后正式踏入修真一途，其中有一个很明显的改变就是饭量大增！只要有营养的身体都能够吸收，可谓来者不拒。而练了《养神诀》的灵瑶长老更是因为这种功法无时无刻不在自动运转滋养己身，需要消耗的养分就更多，这让她简直化身成为新一代饭桶，在后来的很长一段时间内让她叫苦不迭。
这晚，注定是她新绰号“饭桶”的打响之战。
她原本只是想要叫上二三十串过渡一下的，毕竟是宵夜，女孩子的形象还是不能丢的嘛！
哪知道，刚吃了一半，也不知道她的身体哪个开关被刺激了，她越吃越饿，越饿就越想吃，前前后后来来回回叫了好几拨，小龙虾都干下去两大盆，还只堪堪吃了个半饱。
夜宵摊老板倒是被乐坏了！他是对自己的手艺有信心，可再有信心也架不住这位客人这么捧场啊！
况且他也是个有虚荣心的厨子好嘛！
况且这位客人叫的都是最贵的……
况且这位客人还长得这么漂亮……
况且……
不能再况且了，老婆子的眼神已经如刀子一样刮过来了……
总之，一直到最后，满夜宵摊的客人都停下了自己手里的吃食，光看着灵瑶长老的行动了，纷纷猜测这姑娘的胃到底有几个。
从十点吃到十二点啊！整整两个小时某长老除了喝水的时候就没停过。
等到终于吃饱喝足站起身准备找老板付钱的时候，某长老发现夜宵摊老板带着全家老小一脸严肃得站到她面前，将一块小小的石头牌牌郑重的递到她面前。
什么意思？
灵瑶长老疑惑的看向这一家子。
四周不愿意走的客人们也探头探脑的围观。
“客人，祝贺你打破了本小吃摊创摊以来，食物重量以及消费金额的新纪录，本摊决定将这块特殊的奖牌送给你，希望你能将我大吃货国的精神发扬光大。”
