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代化的锻炼方式，配合上柔水诀的修炼，陈铭几乎可以清晰的感受到身体在一点点的变强大。
下午，陈铭开始使用天目观看那张破烂书页和元灵晶的过去，一下午来来回回七八次，让陈铭累得跟一头死狗似的。
晚上，被表姐拖着出去吃饭，回来后，陈铭就握着元灵晶修炼，至于族系较技的事情，他早就忘在脑后了，既然没有人来叫他，他也就懒得去了。
忙碌的ri子，陈铭可以清晰的感受到自己实力的进步。
两天后，他成功突破到了炼体二重大圆满，这样的速度，是他以前想都不敢想的。
五天后，他再次突破，成功进军炼体三重，总算是摆脱了这一辈中垫底的尴尬局面。
十五岁的炼体三重虽然不能说高，但是也绝对不低了，在整个清源城，也能排在中流层次了，这让陈铭看到了希望。
这一切，除了有那颗元灵晶的功劳以外，其中每天不间断的使用天目和锤炼身体，都是让陈铭变强的因素之一。
到现在，陈铭已经可以看到第二张书页了，上年不像第一页那样只有简简单单的几个字，第二页上面，记载着密密麻麻的一大堆文字。
这些文字统统被陈铭记在了心里，同时他也总算有点清楚这张本书的信息了。
这应该是一本内修功法，而且还极为高深，其中第二页上面记载的，便是这篇功法的最前面一部分。
