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难。
师小海曾经为这个问题苦恼过一段时间。她学习更多心理学的知识，提高自己沟通的水平，试着引导对方说出内心真正的想法和渴求。然而成效依旧有限，人的心防是很重的，传统的心理医生往往需要和自己的病人建立长时间的多短疗程来建立信任感，这对于恋爱导师来说并不适用。
直到有一天，师小海听到有人抱怨说，网络放大了人内心的阴暗面，在网络上人们可以肆无忌惮地攻击他人，宣泄内心的负能量。隔着网线，你甚至不知道对面是人是狗。
在师小海看来，网络并没有放大人心中的阴暗。事实上，阴暗是始终存在的，它只能被压抑和隐藏，而不会消失。然而匿名的网络给了人们现实中很难得到的安全感，所以人们才敢放肆地发泄。而之所以网上的负能量如此之重，是因为现实中的人们更倾向于展现对自己有利的一面，于是到了网络上，人们更倾向于发泄平日里不敢发泄的那一面。那都只是人们所展现出来的片面，并不是全面。但不管哪一面，都是真实存在的。
于是师小海专门注册了共同邮箱和公共账号，在网络上公开。想要当面向她咨询的人，大可以报名前来咨询，可若是不愿意透露自己的个人信息的人，也可以匿名通过公共账号给她发邮件，能确保个人隐私绝不泄露。
这样做的成效是很好的。匿名给咨询者提供了强烈的安全感，于是师小海收到的不少来信中，咨询者终于能够肆无忌惮地讲出那些令自己困扰的事情，这大大增加了沟通的有效性。虽然对于这些匿名邮件师小海没有精力全部回复，但她也有机会能够看到咨询者们内心的真实想法。
“原来碰到这种事情人会这样想！”
“原来还有这样的人！”
这样的平台，对于师小海来说也是一个拓宽眼界的好平台。
今天师小海洗完澡之后，就全心地投入了工作之中，看掉了很多先前积压着没有时间看的邮件，并耐心地给一些人做出回复。由于是匿名的邮件，她的回复并不能传达到咨询者本人的邮箱中，于是她会在博客里贴出自己的回复，咨询者可以上网查看，而其他更多有同样困扰的人也可以看到那些回复，解答自己的疑问。
师小海点开了一封邮件。
“小海老师，我和我的男朋友男朋友是打游戏认识的。最近他在跟我闹矛盾，说我对他没有需求感，让他很失望，觉得我不爱他。可是需求感到底是什么？我并没有想要从他那里得到什么。有人说女人爱一个男人就应该花他的钱，难道我不拜金，我就不是一个合格的女朋友了吗？这个世界怎么这样？”
师小海看着这封邮件发了一会儿呆，微微一笑，摆正键盘开始给这位困惑的女生写回信。
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